骨盤 矯正 ブログ
 
骨盤 矯正で痩せる
 



2009年9月を表示

巻くだけダイエット 効果

金スマで巻くだけダイエットというダイエット法が紹介されてました。

森三中 大島さんが-6センチのウエストを披露です。

私も早速注文しました。




巻くだけダイエット



巻くだけダイエットのレビューはこちらで予定してます。

本が届き次第、レビュー予定してるので気になる方はチェックしてみてくださいね。

      
産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正



Sep 19 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

骨盤ネジ締め たちまち痩せる

Yuka ane さんDVDが発売されました。

骨盤ネジ締めたちまちやせるnewメソッド

Yuka aneさんのDVDはいくつか持っていて
ネジ締めタイミングが一番難しいのでは?と
思っていたんですね。

私はピラティスやってましたから
なんとなくタイミングをつかめていたのですが、
呼吸法など取り入れるとこのタイミングを逃すと
意味のないエクササイズだと思っていました。

そんな初心者のためのDVDらしいです。




早速購入しようかとレビュー見たら
骨盤ネジ締めできない人の基礎編らしく
購入を検討中です。



産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正



Sep 16 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理

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Sep 16 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理

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Sep 16 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理

カラバラツイスター

カラバラツイスターは乗ると自然に骨盤をまわしてくれて楽に骨盤矯正ができます。

楽しくていつも乗ってます。

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産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正



Sep 02 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理


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