骨盤　矯正　ブログ
　
骨盤　矯正で痩せる
　
オリジナル
プロフィール
骨盤矯正ダイエット情報
　
プロフィールの詳細
お気に入りリンク
実践中のダイエットはコレ！

リンク
美容・健康
豊胸
『バストアップラボ』
大きくなったら戻らない豊胸
最低２カップアップ
失敗ない豊胸・バストアップ法
自宅で豊胸法『B-UPガールズ』
学ぶ
【犬しつけ】
遠藤トレーナーの犬のしつけ講座
元祖ジョイント式ハイパー速読術
韓国ドラマを楽しみたいあなたへ
川村明弘のジニアス記憶術
超速英語脳育成
川村明宏のジニアススタディ
悩み
スポーツ
【野球】ピッチング・スピードup
超速ボウリング攻略法
ダーツの投げ方・上達動画DVD
最近の記事
産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正
たった10分でバストアップ (バストあっぷるん)
『バストアップラボ』
ボニックのそのお腹
ボニック980円
骨盤トリプル美人ダイエット
産後ダイエット
ビューティブル・ダイエット
青田典子のビューティブル・ダイエット
腰が痛くないですか？
アーカイブ
サイト情報
管理人：真知花
訪問者数：48844
今日:41　昨日:2
フォトログ表示
カテゴリー
骨盤矯正ダイエット
スポーツ (14)
ゲーム (0)
育児 (0)
趣味 (1)
仕事 (0)
テレビ・映画 (1)
社会 (0)
美容・コスメ (20)
PC関連 (0)
恋愛 (1)
アダルト (0)
ギャンブル (0)
レジャー・旅行 (2)
My BLOG

ログインするには
JavaScriptを
有効にしてください。






2009年5月を表示

ピラティスで骨盤矯正

産後ダイエットとして私が実践したのは
ママピラピラティスです。

骨盤矯正には最適だと今でも一番のおすすめです。

ピラティスで姿勢矯正もできるし、
呼吸法で痩せるんです。

吸って～吐いて～の
ただの呼吸ですが、通常の呼吸とは違って
肋骨を意識しておこなうので
癒しでもあるんです。

横になっての呼吸法を実践すると
眠たくなるほどです。


May 18 | トラックバック(0) | コメント(0) | スポーツ | 管理


(1/1ページ)