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寝違い part2
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私が寝違いをしたのが先週の土曜日。
今だ完治してません
首を右へ傾けることは可能なのですが、
左へ倒そうものならピキピキと痛みがあります。
なので、今は骨盤矯正ダイエットは呼吸法のみです。
元カイロ助手がマッサージしたせいで。。。
(私自身ですが。)
ということで、【かんたんピラティス】の紹介は今はできませんが、その間私がおこなっていたことをお教えします。
Gyao アジナビなんですねぇ。
アジナビ
知ってるって?
韓国ドラマ大好きな私のために
Gyaoさんやってくれました。
チャングム放送!!全54話もあるので覚悟が必要です。
もう5回目です。このチャングム。
それでも飽きません。
泣かせてくれます。
仕事ができる女の人って大好きなんですね。
私も洗濯物たたみながらギャオってます。
できる女っぽいでしょ
骨盤矯正ブログ 今●位?
無料で視聴できるのでTSUTAYAに行ってないな
Oct 04 |
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